眠れる?ハーブティ

ビオハーモニーの店舗でハーモニーライフのハーブブレンドティーについて

飲んで寝るとよく眠れるとのお声をいただきました。

まだまだ残暑が厳しいですね。
皆様のお住まいのところはいかがですか?

宮崎はまだまだマシな方ですが
最近、暑さのせいか?ゆっくり朝まで眠っていない気がしたので昨晩は
お客様から「眠れる」とお声をいただいたハーブティを飲んで寝てみました。

 

お客様から、「夜寝る前に飲み始めて眠れる」

お声をいただいて、ハーブティーの輸入元でもある

ハーモニーライフ ジャパン(ハーモニーライフの昌社長の奥様の会社)の奥様にも
ハーブブレンドティーを寝る前に飲むと眠れるってお声いただきましたよー!」って
すぐに連絡しました。

 

ハーブブレンドティーはハーモニーライフオーガニック農園で栽培されている

オーガニックの野菜やハーブを天日干しして温風乾燥させたものです。
(  )はネットで調べた効能。

 

レモングラス(ビタミン・ミネラル豊富・毒素を尿で出すそう)

※妊娠中は子宮を収縮させる作用があるので飲まない方が良いようです
オーガニックレモングラス

 

モロヘイヤ(ビタミンやミネラル豊富な通称・野菜の王様)
オーガニックモロヘイヤ

 

生姜(身体の糖化を防ぐNo1の野菜だそう)
オーガニック生姜

 

ウコン(胃や肝臓の働きをよくする)
オーガニックウコン

 

今まで、私の中ではハーブブレンドティーはデトックスティー的な存在でした。

でも今朝、起きて何だか本当に眠れた気がするような。

(カップ1杯・濃いめを飲んだだけですが)

 

オーガニックティー

 

 

寝る前は酵素「極み」を飲むことが多かったので

夜にハーブティーを飲むことはありませんでした。

 

眠れていたとしたら、ポイントはミネラルやビタミンなのかな?と思ってみたり。

ミネラルやビタミンは身体の外から持ってこないと体内では作れないから

重要な栄養素です。

代謝を上げるためにも必要な栄養素。

ミネラルたっぷりの温泉に入ったら、よく眠れるのも温まるのはもちろん

ミネラルを経皮吸収するのも良いのかもと想像してみたり。

 

体感も身体に必要な成分も人それぞれ。

また、眠れないなと感じる時に試してみたいなと思いました。

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